芙蓉姐姐未婚先孕曾想自杀 荐减肥妙招

Step2:选择明亮灯光

淘货卖场：宜家家居

　　据研究发现，昏暗的灯光容易让人放松，会埋着头不知不觉地吃很多。因此，吃饭的地方要亮一点，让人有意识，也较警觉“吃多了”。

　　推荐单品：麦勒迪吊灯

　　单品价格：¥ 39.00
　　产品参数：直径: 28 厘米;总高度: 195 厘米;灯罩高度: 26 厘米
　　小编说：这个灯能提供直射灯光，是餐桌的理想照明选择。最主要的是这一款近期搞特价，39元当然要赶紧出手啦。

　　推荐单品：IKEA PS 2012落地灯

　　单品价格：¥ 899.00
　　产品参数：高度: 155 厘米;底座直径: 54 厘米;灯罩直径: 70 厘米;线长: 2.3 米
　　小编说：小编喜欢漂亮带点小女人情调的东东，这一款落地灯十足给了少女们一个公主梦，有它在旁边吃饭，时刻提醒自己保持姣好的身型，公主必备嘛。另外，这个灯使用LED灯，省电85%，使用寿命比普通白炽灯长20倍。

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